Clotilde Jautrou Psychologue spécialisée Psychocorporel & Trauma
« Le changement est une porte qui s’ouvre de l’intérieur »
Quelques mots de bienvenue
J’accompagne les adultes confrontés à des événements difficiles, à des blocages émotionnels persistants ou à des symptômes liés au traumatisme.
Ma pratique s’appuie sur une approche psychocorporelle intégrative, combinant des repères issus des TCC, des techniques hypnotiques et des thérapies centrées sur le trauma (dont l’EMDR).
Ces approches agissent à la fois sur le corps, les émotions et les schémas de pensée, permettant de réduire la charge traumatique et de transformer les réactions qui entretiennent la souffrance.
Mon objectif est de vous aider à apaiser ce qui reste actif, à réduire les réactions émotionnelles qui débordent aujourd’hui et à vous réapproprier votre vie.
Mises en œuvre de façon sécurisante et ajustée à vos besoins, ces approches favorisent des changements profonds.
Elles peuvent être particulièrement efficaces pour des problématiques ciblées, pour lesquelles un nombre limité de séances peut parfois suffire.
Pour des situations plus figées, diffuses ou complexes, l’accompagnement s’inscrit dans un cadre plus progressif.
Il n’existe pas de solution thérapeutique unique ou instantanée : l’évolution repose avant tout sur la qualité du lien de confiance et une implication partagée dans le processus.
Je vous accueille dans un cadre bienveillant, contenant et respectueux de votre rythme.
